Komplekslardan xalos bolish, ozini qabul ehtiyojlarni, orzularni, emotsiyalarni, motivatsiyani anglash, mutaxassis yordamidan foydalanish, oz ustida va hurmat, ishonchli muloqot, ruhiy dam olish, sport va ruhiy muvozanat texnikalaridan foydalanish ham juda.
