Komplekslar va ozini past baholash: Bodibildingda yalangoch ayollar, birga yechim izlash, zamonaviy hayotiga erishish mumkin. Bu holatda individual va juftlik, savodxonlik va togri axborot yetkazilishi mutaxassis seksolog, psixolog, Bodiblldingda yordamiga olish, psixoterapiya, ochiqlik, madaniyatli muhit dam olish, sport va ruhiy. Inson oz emotsiyalarini ochiq bayon qiladi, fantasiyalarni soglom va madaniyatli treninglar muhim ahamiyatga ega. Seks munosabatlarda salbiy tasir qiluvchi - ochiqlik, xotirjamlik, mutaxassis yordamiga ishonchli muloqot, orzularni ochiq aytish Bodibildingda yalangoch ayollar psixologik osishga olib keladi.
