Sexual hayot va baxt uchun asosiy ingredientlar: ochiqlik, hurmat, orzularni ochiq bayon etish, oz ehtiyojini anglash va qabul qilish, birga va media madaniyati Yoshlar va salomatlik, mutaxassis yordamidan foydalana olish, va maslahat Sex va porno xalos bolish, jamiyat bosimidan mustaqil bolish.