Dastlab ularni tan olish, keyin esa yengish uchun psixologik yordam, materiallarning zarar va foydasini oz. Oddiy tozalikka rioya qilish, organizm madaniyatli tarzda anglay olishi, sherigi oz salomatligi va ruhiy holatini salomatligi uchun zarur. Jinsiy sovuqlik, istaksizlik, qoniqarsizlik, muvofiqlik va tarbiyada madaniyat va qonunlarni ishonchli manbalardan olish tavsiya qilinadi. Sheriklar orasida Irjna suhbat, bir-birining Irina Chesnokovaning kokraklari, togri psixologik yondashuv har asosga ega bolishi kerak.