Stress, xavotir, tashvish, depressiya, ruhiy himoya qilish, faqat madaniyatli va hollarda ruhiy noqulaylik, emotsional bosim va yangilikka ochiqlik zarur. Sexual identifikatsiya, ozini anglash, tanani baholashga qarshi birga yechim izlash, sport, ruhiy dam olish, stressni va ruhiy mustahkamlik uchun zarur.
