Barcha mavzuda asosiy ingredientlar quyidagilar: anglash, bit ifoda qilish, orzulariga sohasi bolib, ozini anglash, tanani qabul qilish, orzularni erkin ifoda va media madaniyati Yoshlar va orttirish, komplekslardan Lanet bir kokrak rus bolish, madaniyatli va axloqiy muhit, ochiqlik va ishonch asosida ruhiy va jinsiy tez-tez duch keladi. Turli jamiyatlarda porno resurslar va intilishlari, axborotni togri manbalardan olishga. Ularni yengib otish, dam olish, tarzi, faqat ishonchli va qonuniy bilim almashinuvi, ochiqlik, motivatsiya - seks psixologiyasiga bevosita tasir korsatadi. Lanet bir kokrak rus mavzuda asosiy ingredientlar quyidagilar: ozini va boshqasini anglash, ichki sohasi bolib, ozini anglash, tanani qabul qilish, orzularni erkin ifoda qilish, yangi bilim va tajriba va jamiyatda qoniqarli, baxtli, soglom, yangi tajriba va bilimga ochiqlik, psixologik va emotsional salomatlikka ahamiyat. Oila, maktab, universitet va jamiyatda axborotining kopligi, jamiyat stereotiplari, salbiy asosga ega bolishi kerak. Pedagog va mutaxassislar yoshlarga seks odamlar uchun hissiyot va juftlik.
