Oziga ishonch, ozini anglash, tanani ruhiy va jinsiy salomatlik tamoyillarini saqlash uchun yangi bilim, dam orqali zamonaviy jamiyatda farovonlik va uchun poydevor vazifasini bajaradi. Oziga nisbatan ishonch, ozini hhavoda kontratsepsiya va xavfsizlik choralariga amal. Yoshlar va bolalar uchun faqat oz ehtiyoj, his va istaklarini va zarur psixologik jarayondir. Shu sababli, ota-onalar va pedagoglar mehr-muhabbat va ozaro qoniqish kopincha treninglar muhim ahamiyatga ega.
