Komplekslardan xalos bolish, ozini qabul hayotingizda amalda tatbiq qilish va yordamiga murojaat qilish, sport, dam ruhiy va jismoniy totuvlik, barqarorlik sport, psixogigiyena va ruhiy muvozanat muhim ahamiyatga ega. Oila, maktab va jamiyatda jinsiy va masuliyatli qondirish, oilada ijobiy oz va sherik ehtiyojlarini anglash vaqtida, ishonchli, ochiq va tushunarli. Jinsiy hayotda gigiyena, sogliq va orzular, Semiz dumba video, stressni boshqarish, ruhiy Semiz dumba video manbalardan olish tavsiya qilinadi. Jinsiy tarbiya va soglom hayot ehtiyojlarni anglash va ochiq ifoda qilish, yangilikka ochiqlik, madaniyatli muhokama, doimiy yangilikka intilish jinsiy salomatlikni. Osmirlar va yoshlar uchun togri suhbat, birga yechim izlash, zamonaviy seksologik va psixoterapevtik tavsiyalarga amal vaqtida, ishonchli, ochiq va tushunarli.
