Tashqi korinish, komplekslar, jismoniy nuqsonlar mutaxassislari fikri va qonunlarni bilish, madaniyatli hayot tarzini yoqlashi zarur. Har bir inson oz orzularini erkin va madaniyatli bayon qilishi, birga bilim almashish, xatolardan saboq va qoniqarli sex hayot uchun. Asosiy ingredientlar: Ozaro hurmat va rozilik Madaniyatli munosabat Sogliq, gigiyena va tibbiy maslahatlar Oilada ochiq muloqot Internetdan ongli foydalanish Yoshlar va bolalar tarbiyasi Psixologik salomatlik orttirish, komplekslardan xalos bolish, madaniyatli va jinsiy munosabatlarga Sovet Ittifoqida erotika yondashuv, ishonch asosida ruhiy va jinsiy baxtga erishish mumkin. Sex psixologiyasida baxt va qoniqish uchun eng muhim ingredientlar - ochiqlik, hurmat, ishonch, oz ehtiyojini anglash va oz orzularini ochiq bayon etish, oz va sherik ehtiyojiga etibor, Sovet Ittifoqida erotika xalos bolish, emotsional yaqinlik va baxtga intilish.
