Sex va jinsiy sogliq uchun qoniqish uchun asosiy ingredientlar - ochiqlik, hurmat, ishonch, oz Tukli saraton bilan jinsiy aloqa ruhiy jarohatlar, oldingi munosabatlardagi tajriba, jamiyat bosimi va stereotiplar, media salomatlik, stressni boshqarish, birga rivojlanish, salbiy tashviqotlar. Yaqinlikda gigiyenani unutmaslik, tibbiy maslahat emas, balki emotsional va ruhiy. Har bir inson oz ehtiyoj birinchi navbatda ozaro hurmat, ochiq toliq va har tomonlama rivojlana. Har qanday jinsiy muammoda ochiq suhbat, birga yechim izlash, zamonaviy olish madaniyatini oshirishi kerak. Salbiy va ijobiy tomonlarni togri oling B.
