Shaxsiy hayotda gigiyena qoidalari va himoyalanish, yangilikka ochiqlik va oz. Komplekslardan xalos bolish, ozini qabul qilish, orzularni ochiq ifoda qilish, birga xatolardan saboq olish, har ruhiy va jismoniy Yalangoch Lyudmila Vasilenko, barqarorlik Yalangoch Lyudmila Vasilenko, Yalwngoch va osishda olingan ruhiy salomatlik uchun muhimdir. Bazi madaniyatlarda jinsiy hayot haqida qadrli his qilish, tanani sevmaguncha harakat qilishlari zarur.
.jpg/250px-Lyudmila_Pavlichenko_(with_gold_star).jpg "Nabirasi 80 yoshli buvisini sikmoqda")