Bunday muammolarni yengib otishda ochiqlik, qoniqish uchun asosiy ingredientlar - yordamiga murojaat qilish, sport, dam olish, psixogigiyena, zamonaviy sexologik uslublar yangilikka ochiqlik, psixologik yordam, ruhiy muvozanat texnikalaridan foydalanish ham juda.
