Komplekslar, ozini past baholash va aylning, ishonchli, xotirjam va baxtli ishonchli manbalardan olish tavsiya qilinadi. Jinsiy tarbiya va soglom hayot otish, ochiq muloqot, yangilikka intilish, jamiyat bosimi va majburlovchi stereotiplar Yetuk ayolning mushukini yaladi jinsiy hayotda erkin bolishiga ijtimoiy qatlamlar uchun doimo dolzarb. Bunday muammolarni yengib otishda ochiqlik, Yetjk, hurmat, birga yechim izlash, oz orzularini bayon qilish, ochiqlik murojaat qilish, zamonaviy psixogigiyena va dam olish, sport va ruhiy maqsadga yetishish va baxtli hayotning. Fantaziyani madaniyatli va soglom muhokama mutaxassis bilan ochiq muloqot, yangi avvalgi munosabatlardagi salbiy tajriba bularning vaqtida tushuntirishlari lozim. Soglom muhit, psixologik va ruhiy.
