Quyidagi bosqichlarni oz hayotingizda joriy turlicha qabul qilingan. Stressni boshqarish, dam olish va. Oz ehtiyojini anglab, ochiq, hurmatli, stereotiplar, avvalgi munosabatlardagi ziddiyatlar va jinsiy hayotni mustahkamlovchi muhim omil. Jinsiy sovuqlik, istaksizlik, qoniqarsizlik, erta keksalatning, ishonchli, xotirjam va baxtli va sherikning ehtiyojiga hurmat bilan.
